🍲 Hilang selera makan 🚽 Sembelit dan cirit berpanjangan 🌬️ Selalu rasa kembung dan sebu 😴 Cepat letih dan penat ⚖️ Berat badan turun tanpa punca 💢 Ketulan atau kesakitan di bahagian perut
☝🏼 Jangan tunggu, dapatkan pemeriksaan segera. Ia mungkin gejala kanser usus
💬 Kanser usus merupakan kanser utama bagi lelaki di Malaysia. Dan kanser kedua tertinggi bagi wanita. Malangnya di Malaysia, majoriti (54%) kes kanser usus di kesan pada tahap 3 dan 4
⭐ Punca Kanser Usus:
🥡🥩 Makanan proses, makanan segera dan daging merah
🥦 Tidak makan buah dan sayuran
🚬🍺 Merokok dan minuman alkohol
😃 Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan saya banyak kongsikan tips menarik di sini
Kami nak share berkenaan namecard atau business card.
Penting untuk seorang usahawan ada bisnes kad. Untuk perkenalkan bisnes, produk kepada bakal pelanggan.
Kami berikan #TIPS cara untuk berikan kad. Pastikan kita berikan 2 keping kad kepada pelanggan. Sekeping lagi kad tadi minta pelanggan berikan kepada rakan, kenalan dia yang lain.
Oh ya, jika kebetulan tuan tuan memang nak buat bisnes kad..boleh wasap kami sekarang.
Tekan link ni untuk borak borak pasal bisnes kad, ada promosi ye sekarang !
Jika kita betul, maka tidak perlu untuk marah dan sekiranya salah, maka kita tidak ada hak untuk marah.
Kesabaran dengan keluarga adalah cinta, Kesabaran dengan orang lain adalah rasa hormat, Kesabaran dengan diri adalah keyakinan.
Jangan terlalu memikirkan tentang masa lalu, itu membawa air mata. Jangan berfikir lebih tentang masa depan, itu membawa ketakutan. Hiduplah saat ini dengan senyum.
Setiap ujian yang datang dalam hidup akan manjadikan kita samaada lebih baik atau sebaliknya. Setiap masalah yang datang samaada menjadikan kita kuat atau menghancurkan kita. Pilihan adalah milik kita, apakah kita menjadi mangsa atau pemenang.
Cari hati yang indah, bukan wajah cantik. Perkara indah tidak selalu baik, tetapi perkara yang baik selalu indah.
Seekor belalang telah lama terkurung didalam sebuah kotak. Suatu hari ia berjaya keluar dari kotak yang mengurungnya itu. Dengan gembira ia melompat-lompat menikmati kebebasannya.
Di perjalanan ia bertemu dengan seekor belalang lain. Namun ia keheranan kenapa belalang itu boleh melompat lebih tinggi dan lebih jauh darinya. Dengan perasaan ingin tahu ia menghampiri belalang itu, dan bertanya, “Mengapa kau boleh melompat lebih tinggi dan lebih jauh, padahal kita tidak jauh berbeza dari usia ataupun bentuk tubuh?”
Belalang itupun menjawabnya, “Dimanakah kau tinggal selama ini? Kerana semua belalang yang hidup dialam bebas pasti boleh melakukan seperti yang aku lakukan”. Ketika itu si belalang baru tersedar bahawa selama ini kotak tempat ia tinggal itulah yang menjadi punca lompatannya tidak sejauh dan setinggi belalang lain yang hidup di alam bebas.
Kadangkala kita sebagai manusia tanpa sedar pernah juga mengalami hal yang sama dengan belalang. Persekitaran kita yang buruk, penghinaan, trauma masa lalu, kisah kegagalan, kata-kata kawan atau jiran sekeliling, seolah-olah membuat kita terkurung dalam kotak yang menghalang semua kelebihan kita.
Kita lebih mempercayai mentah-mentah apa saja orang lain cakap kepada kita tanpa pernah berfikir benarkah kita separah itu? Bahkan lebih buruk lagi, kita lebih memilih untuk mempercayai mereka daripada mempercayai diri sendiri.
Tidakkah kita pernah tanyakan kepada hati nurani bahawa kita boleh “melompat lebih tinggi dan lebih jauh” kalau kita mahu menyingkirkan “kotak” itu? Tidakkah kita ingin membebaskan diri agar kita boleh mencapai sesuatu yang selama ini kita anggap diluar kemampuan kita?
Beruntung sebagai manusia, Tuhan beri kita kemampuan untuk berjuang, tidak hanya menyerah begitu saja pada apa yang kita alami.
Kerana itu sahabat, teruslah berusaha mencapai apapun yang anda ingin capai. Memang sakit, memang penat, tetapi bila anda sudah sampai kepuncak, semua pengorbanan itu pasti terbayar.
Kehidupan kita akan lebih baik jika hidup dengan cara hidup pilihan kita. Bukan cara hidup yang seperti orang lain pilihkan untuk kita…
Kebetulan harini scroll FB..Eh ternampak ada seller jual harga melanton murah. #PROMOSI katanye sekarang harga #RM25 sehelai termasuk #FREE POSTAGE seluruh area Semenanjung Malaysia.
Nah tunggu apa lagi..haritu carik sangat kan?. Ni dah ada yang murah macam ni..GRAB la sekarang !
KHAS UNTUK ANDA YANG MASIH LAGI MENCARI JERSEY BERKOLAR UNTUK KEGUNAAN FORMAL-Tapi takda masa nak pergi cari di shopping komplek. Tambahan pula negara kita masih belum bebas Covid-19 kan.
Tak perlu risau..tak perlu gelabah..tak perlu susah-susah nak pikir lagi. Nah !..order online jer..buat pilihan, bagi saiz & kami terus pos baju anda..senang !
Nak bagi tahu jika order sekarang..kami bagi FREE POSTAGE.
DAH JANGAN PIKIR LAMA-LAMA. ORDER SEKARANG..TENGAH ADA PROMO NIH !
ADA BANYAK PILIHAN KALER, DESIGN YANG TERKINI DAN SEMUA CANTIK-CANTIK. MATERIAL KAIN JERSEY YA.
INGAT ! PROMOSI FREE POSTAGE NI TAK LAMA TAU, BILA-BILA MASA KAMI AKAN TUTUP ! . JOM GRAB ORDER SEKARANG !! . UNTUK RESPON PANTAS, PICIT LINK👇 bit.ly/2YPGYlv bit.ly/2YPGYlv bit.ly/2YPGYlv bit.ly/2YPGYlv
MULA-MULA PAK MAUN BELI SENDIRI UNTUK MAKAN ANAK BERANAK JER..TAPI BILA SATU HARI TU JIRANNYE CIK KIAH TERNAMPAK & BERMINAT NAK RASA, TERUS PAK MAUN BAGI SEBALANG. TAK LAMA LEPAS TU..ANAK CIK KIAH TADI DATANG BELI LAGI DUA BALANG “SEDAP” KATANYA..DALAM HATI PAK MAUN “WAH! NI BOLEH BUAT SIDE INCOME”
Benda boleh jana income buat apa tengok ajer..yedak!. Sambil makan, sambil jana income.
Produk mudah jual. Saper tak suka popcorn kan??. Kena pula popcorn kami ni disalut dengan karamel..hmmm..kunyah-kunyah abis sebalang!. Alaa yang macam popcorn dekat panggung wayang tu..kan kalau kita nak tengok wayang wajib kita beli popcorn dulu..haa macam tu lah rase dia..
Saper nak join team kami baik bertindak sekarang, supaya bole jadi yang terawal. Jangan nanti jiran atau kawan opis kita pulak yang promot dekat kita..walhal mula-mula dulu kita yang bagitahu diorang.😆
Jika anda berjiwa kental, sentiasa ingin maju kehadapan..jom join team kami. Alah jual popcorn jer…benda senang lah. Kapal selam pun orang dapat jual, ini kan popcorn sebalang! “Ulat dalam batu pun boleh hidup” bak kata seorang sifoo..
Kami tunggu anda. Lekas! Jadi yang terawal. Wasap kami sekarang!
☝🏼 Bagi semua kanak-kanak berusia 5 tahun ke bawah, minuman berikut tidak digalakkan:
🍶 Susu berperisa 🍶 Susu bukan dari produk tenusu 🍶 Minuman berkafien 🍶 Minuman dengan tambahan gula 🍶 Minuman rendah kalori atau gula 🍶 Minuman berperisa
👶🏻 0-6 BULAN: 🍄 Hanya susu ibu atau susu formula bayi sahaja 🍄 Jangan beri air masak
👦🏻 6-24 BULAN: 🌸 Selain dari susu ibu atau formula bayi, boleh minum sedikit air untuk merangsang deria
🌸 Selepas 12 bulan boleh hidangkan whole milk
🌸 Hanya sedikit jus buah 100% dibenarkan
🧑🏻 2-5 TAHUN: 🌼 Susu dan air kosong 🌼 Boleh hidang susu rendah lemak 🌼 Hanya sedikit jus 100% dengan tambahan air
☝🏼 Ini penting kerana kajian membuktikan apa yang kanak-kanak makan dan minum semasa tempoh 5 tahun pertama merupakan penentu kepada kesihatan mereka pada waktu kini dan sekarang
😃 Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan saya banyak kongsikan tips menarik di sini
Alhassan Printing 