Hasad lihat orang lain dapat nikmat.

Dalam kehidupan ini, jika seseorang mendapat nikmat dan kita rasa benci atau tidak suka dengan nikmat diperolehnya, inilah yang dikatakan hasad.

Jika kita tidak benci terhadap nikmat yang diperolehnya dan kita menginginkan supaya kita juga memiliki nikmat seumpama itu, inilah yang disebut sebagai ghibtah (hasad yang dibenarkan).

Ghibtah bermaksud rasa bangga dengan orang itu dan bercita-cita untuk mendapatkan kelebihan seperti mana diperoleh oleh orang itu. Sifat ini amatlah terpuji dan dikehendaki ada dalam diri setiap individu kerana hasad ini dapat mendatangkan kebaikan.

Hasad di sini memberi maksud perlumbaan secara sihat mencari sebanyak-banyak kebaikan untuk dijadikan bekalan di akhirat kelak.

Alhassan Printing
http://www.alhassanbiz.com

TEGAHAN MAKAN DENGAN TANGAN KIRI

Makan dengan tangan kanan adalah adab makanan yang paling zahir dalam majlis makan muslim. Ia lambang yang nyata dan adab yang tertonjol. Dalam hadis lain baginda menyebut:

“Apabila seseorang kamu makan, makanlah dengan tangan kanannya. Apabila dia minum, minumlah dengan tangan kanannya. Ini kerana syaitan makan dan minum dengan tangan kiri” (Riwayat Muslim).

Hadis ini hendaklah difahami di sudut spiritualnya. Baginda bercakap di sudut spiritual yang hanya dapat difahami oleh orang yang menghayatinya. Sikap anti-syaitan diajar oleh Islam sehingga kita disuruh berbeza dengannya dalam segala cara, termasuk cara makan.

Makan ataupun minum dengan tangan kiri adalah amalan syaitan. Islam menyatukan budaya makan dengan menjadikan tangan kanan sebagai adab makan yang jelas kelihatan bagi orang muslim.

Malangnya, masih ada yang makan ataupun minum dengan tangan kiri. Ini termasuk mereka yang menggunakan garpu (folk) untuk menyuap lauk ataupun makanan lain ke mulut.

Juga mereka yang minum tangan kiri kononnya kerana tangan kanan ada bekas makanan.

Kesemuanya ini dilarang oleh Nabi s.a.w dan ditegaskan ia menyamai cara syaitan.

kredit: DrMaza

Bersenam 150 minit seminggu, kekal sihat.

Bersenam 150 minit seminggu dengan kekerapan lima atau enam kali seminggu berupaya mengekalkan kecergasan dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular.

Senaman berintensiti sederhana wajar dimulakan memanaskan badan menerusi sesi regangan bagi menyejukkan badan.

Aktiviti senaman ini dicadangkan dilakukan pada waktu pagi dan petang.

Selain obesiti, senaman ini mampu mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit, kekuatan dan fleksibiliti otot.

Boleh lakukan aktiviti fizikal seperti berjalan pantas dan menaiki tangga.

Senaman 15 minit perlu dijadikan rutin setiap hari dan akhirnya akan menjadi tabiat yang baik untuk kesihatan dan kualiti hidup.

Bagaimana pagi ini, dah buat senaman?

—–
http://www.alhassanbiz.com

Allah Pemberi Rezeki

Antara nama Allah SWT yang mesti kita beriman dengannya ialah Ar-Razzaq. Nama itu merujuk kepada Allah SWT yang banyak memberi rezeki kepada hamba-Nya.

Allah SWT menciptakan makhluk-Nya di atas muka bumi ini dan mengurniakan setiap makhluk rezeki daripada pelbagai bentuk. Allah SWT tidak sekali-kali membiarkan makhluk-Nya hidup tanpa kurniaan rezeki.

Merujuk kepada nama Ar-Razzaq, Allah SWT mengurniakan rezeki yang banyak kepada hamba-Nya sama ada manusia itu beriman ataupun sebaliknya.

Makna dan kelebihan Ar-Razzaq tidak dapat ditandingi setiap daripada makhluk-Nya. Dialah berkuasa mengurniakan rezeki kepada setiap makhluk-Nya.

Istilah rezeki perlu difahami dalam konteks yang luas. Rezeki bukan hanya merujuk kepada wang ringgit, sebaliknya rezeki mencakupi pelbagai perkara seperti makan, minum, zuriat, pekerjaan, masa lapang, keluarga, kesihatan dan kesejahteraan.

Justeru, setiap Muslim perlu menyedari hakikat rezeki yang diterima datangnya daripada Allah SWT. Tidak ada satu bentuk rezeki yang tidak termasuk dalam kurniaan Allah SWT.

Memang benar, kita berusaha untuk mendapatkan rezeki, namun usaha itu bergantung sepenuhnya kepada ketentuan Allah SWT.

Kita sendiri dapat menyedari diri tidak berkuasa untuk menentukan sesuatu rezeki itu benar-benar dimiliki melainkan ia bergantung kepada ketentuan Allah SWT.

Contohnya, di tangan kita ada nasi namun atas sebab tertentu nasi itu tidak dapat dimasukkan ke dalam mulut akibat terjatuh ke tanah. Rezeki itu sudah berada dalam tangan, namun manusia tidak mempunyai kuasa mutlak mengatakan nasi itu sememangnya rezeki miliknya.

Begitulah gambaran kecil betapa setiap rezeki tertakluk sepenuhnya atas ketentuan Allah SWT. Dialah yang berkuasa memberi dan menahan sesuatu rezeki.

Bersabarlah dalam memohon rezeki daripada-Nya yang dikenali dengan Ar-Razzaq. Allah SWT mengurniakan rezeki kepada sesiapa saja yang dikehendaki-Nya. Asalkan hamba itu berusaha mendapatkan rezeki yang dihajati.

….
http://www.alhassanbiz.com

8 Sebab Perut Buncit Walaupun Bersenam

🔑Kerap makan makanan segera dan minum minuman bergas.

🔑Kurang minum air (kurang dari 8 gelas sehari).

🔑Kurang tidur boleh menyebabkan kadar turun naik hormon tidak menentu.

🔑Stress menghasilkan hormon kortisol dan menyebabkan lemak terkumpul.

🔑Gula-gula getah boleh memerangkap banyak udara ke dalam sistem penghadaman.

🔑Makanan masin mengandungi sodium klorida mempengaruhi kestabilan kandungan air dalam tubuh.

🔑Kandungan bakteria jahat di dalam sistem perut, elak makanan yang mengandungi kadar gula tinggi.

Perkongsian tips-tips kesihatan oleh Dr Samhan👉https://t.me/drsamhan
.

Alhassan Printing
http://www.alhassanbiz.com

Begitu besarnya rahmat apabila bangun sebelum subuh.

PERASAN atau tidak, apabila menjelangnya waktu subuh, kepala kita akan terasa berat. Mata pula bagaikan ‘digam-gam’ seolah-olah sukar hendak celik. Badan pula terasa malas hendak bangun dan meninggalkan bantal dan selimut.

Barangkali situasi itu pernah berlaku pada diri kita. Ya, itulah ‘ikatan’ syaitan yang cuba menghasut manusia supaya tidak bangun awal pagi dan solat Subuh.

Namun, kita sebagai hamba-NYA perlu melawan segala belenggu itu untuk menunaikan kewajipan kepada Sang Pencipta. Mereka yang berjaya berbuat demikian layak digelar sebagai ‘pejuang subuh’.

Sebenarnya, bangun awal pagi bukan sahaja untuk memudahkan segala urusan kerja dan rutin harian kita, malah ia dituntut dalam agama Islam. Rahmat ALLAH SWT dan keberkatan pagi akan turun buat hamba-NYA yang bangun awal pagi.

Sebab itulah kita selalu dengar orang kata: “Jangan tidur lepas Subuh, nanti rezeki tak masuk.”

Rupanya kata-kata itu memang ada perkaitan rapat dengan keberkatan pada waktu pagi.

Assalamualaikum & selamat pagi semua.

Tabahkan jiwa dengan sabar & solat

Kita hidup di dunia ini adalah ladang akhirat, dan selama kita masih hidup di dunia ini Allah pasti akan menguji kita untuk menilai sekuat apa iman kita dan seberapa tingginya derajat kita di sisi Allah.

Ingat bahawa Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya seperti disebut dalam Al quran 2:286.

Anda mungkin stress kerana diberi terlalu banyak kerja, atau kerap dimarahi oleh orang atasan sehingga rasa tertekan dan akhirnya tenggelam dalam pemikiran negatif sehingga terasa hendak mati.

Ada bos yang ‘slave driver’ suka memarahi dan memaksa staf melakukan kerja melebihi kemampuan.

Sebenarnya kalau difikirkan secara mendalam, apa yg bos boleh buat selain menjerit atau terpekik terlolong?

Nothing.

Dia tak boleh sebat anda dengan cemeti, dia tak boleh cekik dan dia tak boleh sepak terajang anda.

Cuba guna mind control, semasa bos sedang terpekik terlolong, imagin dia bogel didepan anda dengan perut buncit terlondeh? Funny tak?

Anda boleh imagin perkara lain seperti sedang mandi dalam airterjun, semasa sedang dimarahi, dan anda akan mampu tersenyum.

Apa apa masalah ofis cuba sleep it off, kerana tidur adalah terapi paling bagus untuk hilangkan stress.

Jika ingin membuat satu keputusan besar, tunggu dua hingga tiga hari untuk berfikir setelah mendapat tidur yang cukup. InsyaAllah keputusannya yang paling bagus.

Pada usia 20’an, apa apa masalah yang ditempuhi seperti terasa gelap dunia tetapi percayalah, ketika diusia matang nanti, anda akan tergelak akan peristiwa tersebut. Semuanya perkara enteng sahaja bila difikirkan balik. Rasa lucu pun ada.

Tabahkan jiwa dengan sabar dan solat, luahkan masalah anda dengan teman sejati untuk release tension dan amalkan baca surah 94 (Al Inshirah).

Catatan asal oleh Tn. Zainuddin Omar