🥡MEE SEGERA🥡

🍝 Rakyat Malaysia makan mee segera secara berlebihan iaitu 1.34 billion paket mee segera setahun

🍝 Mee segera tergolong dalam kategori “makanan sampah” kerana tidak mengandungi khasiat

🍝 Ramai yang prihatin soal “Halal” mee segera tapi tidak memikirkan kesan buruk mee segera jika di makan secara kerap dan berlebihan

🍝 Ia mengandungi pelbagai bahan perisa berlebihan yang tidak baik untuk kesihatan seperti garam, gula, bahan pengawet

🍝 Industri makanan menggunakan propaganda “mudah, cepat (2 minit) dan lazat” bagi mempromosikan produk mee segera

🍝 Kajian di Korea Selatan menunjukkan pengambilan mee segera berlebihan menyebabkan penyakit Metabolik seperti kencing manis,darah tinggi dan penyakit jantung.

🍝 Wanita lebih berisiko berbanding lelaki untuk mendapat kesan buruk dari mee segera

🍝 Mee segera juga menyebabkan depresi dan masalah alahan kulit

🍝 Kajian terperinci mengenai kesan jangka masa panjang pengambilan mee segera masih belum banyak di jalankan

✅ Masyarakat di sarankan untuk mengurangkan pengambilan mee segera

ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan

💆🏻‍♂️MIGRAIN💆🏻‍♂️

☝🏼 Makanan yang perlu di elakkan mengikut panduan National Headache Foundation:

🍫 Coklat
☕ Kopi, Nescafe, Teh
🍾 Minuman alkohol
🍌 Pisang
🧀 Keju
🥓 Daging proses
🍔 Makanan segera
🚬 Rokok

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan seseorang untuk mengalami Migrain, faktor makanan boleh jadi salah satu penyebab nya.

Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan

🦷KOMPLIKASI FAKE BRACES🦷

🎃 Gusi berdarah dan bengkak
🎃 Gigi goyang dan hampir tercabut
🎃 Karies gigi
🎃 Gigi terhakis
🎃 Bahan dan prosedur tidak dinyahkuman
🎃 Besi boleh berkarat
🎃 Mengandungi Plumbum

☝🏼 Elakkan dari melanggan servis pasang fake braces walaupun harga yang ditawarkan teramat murah. Jadi pengguna yang bijak dan dapatkan nasihat profesional dalam isu kesihatan.

ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan di https://t.me/drsamhan

Graphic Designer

Saban hari anda sering memperkatakan tentang Graphic Design atau dalam bahasa melayunya Seni Reka Grafik, akan tetapi adakah anda benar-benar tahu atau erti kata lain, memahami maksud sebenar istilah tersebut?

Graphic Design bermaksud: Proses dan seni yang menggabungkan text dan grafik serta menyampaikan mesej secara berkesan melalui logo, brochures, flyers, poster dan medium komunikasi visual yang lain. Dunia teknologi pada hari ini, Designer sering menggunakan desktop publishing software dalam menghasilkan hasi Seni Reka Grafik dalam mencapai matlamat yang ingin disampaikan kepada audience.

Dalam erti kata lain, Graphic Design adalah proses menyelesaikan masalah yang dihadapi oleh pelanggan yang memerlukan kreativiti, inovasi serta kepakaran teknikal, dalam memahami produk atau servis dan matlamat pelanggan, pesaing serta target audience, dan diterjemahkan dalam bentuk kombinasi warna, bentuk, gambar, ruang dan tipografi.

http://www.alhassanbiz.com

🍣ELAK PENYAKIT SEBARAN MAKANAN🌮

🥫 Jangan simpan makanan bertin yang telah dibuka di dalam peti sejuk

🎁 Sekiranya perlu, pindahkan ke bekas lain yang bertutup

🕒 Jangan simpan makanan yang telah dimasak di dalam peti sejuk lebih dari tiga hari

🥡 Elakkan hidang makanan lebih dari 4 jam

👨🏼‍🍳 Pastikan pengendali makanan memakai apron dan penutup kepala yang bersih, tidak memakai aksesori seperti jam dan barang kemas, menggunakan penyepit makanan dan tidak merokok

🔪 Asingkan papan pemotong untuk makanan mentah dan yang telah dimasak

🧊 Tiga kaedah nyahbeku bahan mentah:
🥩 Letak dibawah air yang mengalir
🥩 Letak di dalam chiller
🥩 Guna microwave (pilih defrost)

🍗 Pilih ayam mentah yang tidak lebam, tidak berbau busuk, tidak berlendir, isinya pejal dan anjal

🐟 Pilih ikan mentah yang mata jernih, tidak terbenam, insang berwarna merah cerah, isi pejal dan anjal

Kongsikan tip pemakanan bersih dan selamat ini pada keluarga tersayang anda. Ikuti Telegram Dr Samhan untuk tips-tips kesihatan yang lain https://t.me/drsamhan

8 Cara Fesyen Yang Lelaki Kurus Perlu Tukar Kalau Tak Mahu Nampak Sekeping!



Ramai ingat lelaki kurus senang nak berfesyen berbanding lelaki berbadan besar. Sebenarnya sangkaan anda silap kerana lelaki kurus juga bermasalah dalam stail fesyen mereka.

Jika anda lelaki kurus pastikan anda praktikkan 8 stail fesyen ini agar anda tak nampak sekeping dan bergaya lebih stailo.


1. BETULKAN CUTTING

Kalau susah nak jumpa cutting baju seluar yang sesuai, baik anda hantar pada tukang jahit untuk ikut saiz anda. Sekurang-kurangnya tak adalah nampak macam anda pinjam baju ayah, abang atau kawan yang badan lagi besar daripada anda.

2. PAKAI LEBIH SELAPIS

Kerapkan pakai baju berlapis. Contohnya, anda pakai t-shirt kemudian anda pakai jaket ‘varsity’ atau kemeja yang besar sedikit di luar mengikut keselesaan anda. Janganlah pula anda pakai baju berlapis-lapis ketika cuaca panas terik. Cara ini boleh memberi ilusi badan anda lebih berisi.

3. PAKAIAN ‘SLIM FIT’ TERBAIK

Untuk anda yang berbadan kurus, pakaian berpotongan slim fit sangat sesuai sebab ia boleh menampakkan susuk tubuh anda yang keras dan bahu lebih lebar. Tapi ingat tau bukan skinny fit sebab ia akan lebih jelas menampakkan yang anda kurus.

4. ELAK PAKAIAN LONGGAR

Pakaian longgar memang buat anda rasa selesa. Namun elakkan pakaian yang terlalu longgar sebab ia akan menampakkan anda bertambah kurus. Mungkin persepsi ramai orang mengatakan pakaian longgar  dapat menyorokkan susuk tubuh anda yang kurus. tapi sebenarnya ia tanggapan yang salah.

5. ELAK AKSESORI BESAR

Aksesori seperti tali pinggang atau jam tangan yang besar sepatutnya anda elakkan kerana anda akan kelihatan tak kena. Sebab apa? Cuba bayangkan kalau anda memakai jam tangan yang besar, orang sekeliling akan nampak jam anda dahulu berbanding tangan anda yang halus.

6. ELAK CORAK MENEGAK

Memakai baju bercorak menegak adalah teknik untuk menampakkan seseorang lebih kurus. Memandangkan anda sudah kurus jadi elakkan corak menegak. Seeloknya pakai baju yang bercorak melintang bagi menampakkan tubuh anda lebih berisi.

7. PAKAI WARNA CERAH

Pakaian berwarna cerah menampakkan si pemakai kelihatan lebih berisi dan ia sememangnya sesuai untuk anda yang berbadan kurus. Kalau boleh, kurangkan memakai pakaian gelap seperti hitam atau coklat. Namun jika anda peminat warna-warna gelap, cubalah cari warna kelabu ataupun coklat terang untuk gaya anda.

8. TAHU JENAMA SESUAI

Ada beberapa jenama pakaian yang direka untuk saiz badan tertentu. Jenama A mungkin sesuai untuk lelaki kurus tapi jenama B lebih sesuai untuk lelaki berotot ataupun sado.


Jadi semuanya terpulang pada anda juga, jika jenis tak kisah, pakai je ikut mana yang terasa nak pakai..😁

SAMBAL HITAM PAHANG

Hari ni, Sambal Hitam Pahang dah mula mendapat tempat dihati netizen peminat sambal . Korang yang belum cuba, patut cuba sekarang !

Semoga Sambal Hitam Pahang terus dapat menambat selera rakyat Malaysia.

SAMBAL HITAM PAHANG ni, rasanya enak, lain dari yg lain.. Sedia untuk dimakan, mudah disediakan & boleh dijadikan pes untuk buat nasi goreng.

Adunan ramuan yg asli tanpa bahan pengawet. Dibungkus dengan pembungkus aluminium utk menjamin kesegaran sambal.

Pembuka selera.
Mesti cuba. Harganya pun murah aje. Ada 3 harga mengikut berat isi.
RM 7 ( 50g)
RM 12 ( 100g)
RM 16 ( 150g)
.
Cara nak beli,klik jer;
bit.ly/3ds8NW1
bit.ly/3ds8NW1
bit.ly/3ds8NW1

Kami boleh pos seluruh Malaysia, termasuk Sabah & Sarawak.

Boleh juga jika nak buat pembelian melalui shopee, picit link nih; bit.ly/3eSGTmt

AGEN WANTED seluruh Malaysia.

Jom jana pendapatan keluarga dengan Sambal Hitam Pahang. Produk laku keras.

Info lanjut klik jer bit.ly/2A32iKT

#sambalhitampahang #sambalreadytoeat

Sebaik-baik Perancang


Kita pasti pernah merancang kan? dari sekecil-kecil perancangan sehinggalah sebesar-besar perancangan.

Kita merancang apa yang akan kita lakukan selepas ini,
Kita merancang apa yang akan kita lakukan esok,
Kita merancang apa yang akan berlaku minggu depan,
Kita merancang akan bergraduasi beberapa tahun akan datang,
Sehinggalah kita merancang apa akan berlaku 10 tahun akan datang,
Adakah kita benar-benar pasti segalanya akan berlaku seperti yang dirancang?

Ketahuilah,
Kita merancang, Allah juga merancang, Dan Allah adalah sebaik-baik perancang-Nya.
Kita hanya merancang dan Allah penentu segalanya.

Yang pastinya, janganlah bersedih bila apa yang kita rancang itu tidak menjadi kenyataan. Aturan Allah itu jauh lebih baik daripada apa yang kita rancang. Kita cuma hambaNya yang kerdil. Janganlah sesekali kita berputus asa dengan apa yang berlaku. Teruslah teguh berdiri mengharap rahmat daripadaNya.

alhassanbiz.com